Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 78,59g | Prot: 36,00g | Hh: 124,32g.
Aamiainen: Şekersiz Çay, Peynirli Börek. Lounas: Maydanoz, Avokado, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesli Makarna. Välipalat/Muut: Yumurta. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - serpil.yarrr
|