Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 68,60g | Prot: 88,17g | Hh: 250,93g.
Aamiainen: Сыр Российский, Говядина Отварная, Шарлотка с Яблоками. Lounas: Шарлотка с Яблоками, Картофельный Салат. Päivällinen: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сыр Косичка. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|