Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 43,05g | Prot: 95,80g | Hh: 120,84g.
Aamiainen: Oroweat Pan Mantequilla y Leche , Heinz Catsup, Huevo. Lounas: Arroz Blanco, Papa Cocida, Toks Consomé con Pechuga de Pollo. Päivällinen: Oroweat Pan Mantequilla y Leche , Tuny Atún en Agua. Välipalat/Muut: Falcon Proteina Vegana, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Oroweat Pan Mantequilla y Leche , Mantequilla de Maní. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|