|
debo volverme a pesar :S
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 39,91g | Prot: 45,88g | Hh: 116,26g.
Aamiainen: Nabisco Chips Ahoy!, Yoplait Yoghurt Light de Durazno, Papaya, Queso Fresco, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Rebanadas de Jamón, McCormick Mayonesa, Aguacate, Café Instantáneo, Splenda Endulzante sin Calorías. Lounas: Aceite Vegetal de Canola, Cebollas, Tomates Rojos, Repollo, Pescado al Horno o Hervido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Calabacín, Zanahoria Cocida. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samanimia
|