Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 26,61g | Prot: 33,74g | Hh: 26,68g.
Aamiainen: Vici Лосось Слабосоленый, Кофе (Растворимое), Ананас, Азбука Вкуса Белуга Горячего Копчения. Lounas: Чеснок, Укроп, Просто Азбука Йогурт Обезжиренный Термостатный 0%, Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка. Välipalat/Muut: Рыбная запеканка. lisää...
|
Painonnousu 40,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|