Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 29,08g | Prot: 40,20g | Hh: 74,38g.
Aamiainen: Атлантика Горбуша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Томмолоко Творожная Масса с Изюмом, Братья Караваевы Сочник. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|