Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 54,36g | Prot: 38,52g | Hh: 209,43g.
Aamiainen: Капустный Салат, Картофельный Суп, Хлеб, Vale Infanta Fruits. Lounas: Конти Супер Контик Шоколад, Яйцо, Хлеб, Капустный Салат, Vale Infanta Fruits. Päivällinen: Шоколадные Вафли. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|