Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 16,92g | Hh: 111,70g.
Aamiainen: Biscotto. Lounas: Biscotto, Verdure al Forno, Cicoria, Gallo Riso Nero Venere. Välipalat/Muut: Mandorle, Arance. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|