Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2095 kcal
|
Rasva: 171,95g | Prot: 104,06g | Hh: 38,36g.
Aamiainen: Мясная Ферма Сало, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Оредеж Яйцо С0. Lounas: Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). Päivällinen: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Томатная Паста, Мираторг Лопатка Свиная, Капуста Белокочанная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|