Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 10,12g | Prot: 23,74g | Hh: 74,89g.
Aamiainen: Tortex Ketchup Łagodny, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Pilos Jogurt Proteinowy. Päivällinen: Cynamon, Tiradell Makaron Świderki, Jabłko. Välipalat/Muut: Herbapol Herbata Malinowa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|