Päiväkirja - Brigitte 00, 29 tammi 21

Nochmal Stillstand.
Ich wünsche allen einen schönen Freitag ☕☕☕☕ zum wach und Fit werden.🌻🍀🌻🍀🌻🍀🌻🍀
82,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 48,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2021:
1479 kcal Rasva: 65,46g | Prot: 74,34g | Hh: 142,68g.   Aamiainen: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Classic Gourmet Müsli Früchte & Nüsse, Sweet Valley Fruchtcocktail. Lounas: Brothaus Mohnschnecke . Päivällinen: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
566 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

46 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dir auch einen schönen Start ins WE 🍀🙋🏻‍♀️ 
29 tammi 21 jäseneltä: michi_live
Stillstand ist doch immernoch besser als ein + 
29 tammi 21 jäseneltä: maxi14.03
Guten Morgen Brigitte, heute ist es stillstand und morgen ist es nach unten... Und das ist ein Wochenende Überraschung für dich ☺️👍🙏☕🤗❤️🙋🏻‍♀️ 
29 tammi 21 jäseneltä: gel196508
@ gel......ich drück 🤗🤗🤗 
29 tammi 21 jäseneltä: Brigitte 00
Dir ebenfalls ☀️🌷 
29 tammi 21 jäseneltä: schlankin2024

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.