|
29 ocak
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 28,38g | Prot: 34,92g | Hh: 105,89g.
Lounas: Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. Päivällinen: Kıymalı Börek, Maret Et Döner, Bulgur (Pişmiş). lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|