Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 32,84g | Prot: 27,10g | Hh: 108,64g.
Päivällinen: Beef Tartare, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen. Välipalat/Muut: Äpfel, Choco Bistro Schoko Butterkeks, Hemme Milch Kirschjoghurt, Aldi Fettarme Milch. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|