Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 71,47g | Hh: 166,63g.
Päivällinen: Перекресток Пирог с Грибами Постный, Моя Семья Сок Мультифрукт, Водка, Плов со Свининой, Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|