Päiväkirja - sbat, 30 tammi 21

Дарова
88,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2021:
423 kcal Rasva: 25,78g | Prot: 40,53g | Hh: 9,96g.   Aamiainen: Омлет с Молоком 2,5%, Творог Обезжиренный Бичура, Сыр, Кофе с Молоком. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sbat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.