|
H-DAY 4500 KCAL
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4506 kcal
|
Rasva: 119,24g | Prot: 147,88g | Hh: 700,13g.
Aamiainen: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Lounas: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Golden Sun Riso Basmati. Päivällinen: Funghi Champignon, Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Välipalat/Muut: Novi Crema da Spalmare, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Stamattina alla misurazione braccio di 42.8 🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎉
29 tammi 21 jäseneltä: Cesa 4
|
30 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
Buongiorno anche a te Cinzia 😊
30 tammi 21 jäseneltä: Cesa 4
|
42,8? spettacolo!😃buondì 💪🏻
30 tammi 21 jäseneltä: Tasha-89
|
eccolo là. buon giorno cucciolo
30 tammi 21 jäseneltä: marì82
|
30 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
Buongiorno a tutte voi 💪🏼💪🏼
30 tammi 21 jäseneltä: Cesa 4
|
30 tammi 21 jäseneltä: Chtulhu
|
30 tammi 21 jäseneltä: Cesa 4
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|