Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 20,31g | Prot: 83,29g | Hh: 15,39g.
Aamiainen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, Kaufland Harzer Roller. Lounas: Magerquark, Arla Skyr Natur, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Päivällinen: Milbona Skyrella. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|