|
Happy 😀
Wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🌼🌼🌼
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 37,18g | Prot: 106,68g | Hh: 87,16g.
Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl, Karotten, Lachs, Kürbis kruste. Päivällinen: Suppe. Välipalat/Muut: Himbeeren, Eigelb, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna87anna1
|