Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2021
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 5,27g | Prot: 41,92g | Hh: 80,04g.
Aamiainen: Hirz Birchermüesli, Latte Parzialmente Scremato. Lounas: aha Cottage Cheese, Betty Bossi Indivia Riccia, Tonno al Naturale, M-Budget Penne. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|