Päiväkirja - lorinh, 30 tammi 21

BodyTrace
95,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 27,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2021:
1140 kcal Rasva: 58,92g | Prot: 36,38g | Hh: 123,14g.   Aamiainen: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Coffee with Cream and Sugar, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Lounas: Wawa Cheese Quesadilla , Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). lisää...
214 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.