|
I see you!
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 106,63g | Prot: 68,41g | Hh: 105,72g.
Aamiainen: Cream Cheese , Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Butter, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg (Whole, Cooked), American Cheese. Päivällinen: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. Välipalat/Muut: Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Wonderful Pistachios (Package). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|