Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2021
|
82,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 21,61g | Prot: 58,23g | Hh: 97,35g.
Aamiainen: Chiquita Banana. Lounas: Egg. Päivällinen: Cottage Cheese, Pears (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . Välipalat/Muut: Boiled Potato (without Peel), Reduced Calorie Blue or Roquefort Cheese Dressing, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 10,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Susan Keene salt lake city
|