Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2021
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 110,89g | Prot: 59,53g | Hh: 205,36g.
Aamiainen: Риат Эклер, Heinz Зелёный Горошек Нежный, ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл. Lounas: ВкусВилл Пряник Ржаной, Котлета Куриная, Цветная Капуста. Päivällinen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Bounty Райское Манго, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Välipalat/Muut: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", VitaLat Сыр Копчёный, Риат Сыр Качотта Выдержанный , Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|