|
because of exams stress and cheat meal but happy 😊
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
It's ok😋. You deserve it. also it's manageable 👍🏼. You are strong, kind,and determined person; so loss weight is easy ♥️♥️♥️.
01 helmi 21 jäseneltä: Farzana-
|
Stay hydrated..keep a water bottle near by.... Eat atleast 50g of carbs per day.. 3 chapatis would do.... Eat more protein... Try taking sunbath atleast 15/20 min/day... STAY STRONG!!! You are gonna nail it dear......Believe in yourself... & the goal you are working for ♥️
01 helmi 21 jäseneltä: Enryu×
|
Thanks alot farhaan @Al@
So sweet of you
Ap ki hi wajase Mai motivated hu
01 helmi 21 jäseneltä: Nabila Fatima Hooriya
|
Enryu×
Thanks for your support 😇
01 helmi 21 jäseneltä: Nabila Fatima Hooriya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nabila Fatima Hooriya
|