Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 91,95g | Prot: 40,88g | Hh: 8,83g.
Päivällinen: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Пекинская Капуста, Тыквенные Семечки, Редис, Кинза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брынза, Сельдерей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonorka26
|