Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 115,53g | Prot: 60,19g | Hh: 160,57g.
Aamiainen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Тунца, Плоская Кукурузная Лепешка. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Квашеная Капуста. Päivällinen: Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная. Välipalat/Muut: Тирамису. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|