Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 52,43g | Prot: 62,60g | Hh: 135,18g.
Aamiainen: Dulano Bierschinken, Marmelade, Rama Rama mit Butter, Lidl Eiweißbrot. Päivällinen: Lidl Salat Caesar, Lidl Pommes Frites, Champignons, Knorr Rahmsoße, Lidl Hänchenschnitzel . Välipalat/Muut: Douceur Rumkugeln, Salzstangen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|