Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 65,79g | Prot: 71,71g | Hh: 147,13g.
Aamiainen: Карамель, Цикорий с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Скумбрия Запеченная, Империал Пирожное Песочное Рафаэлло, Красный Яр Овсяноблин с Кетой, Овсяноблин с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЕленaЕлена
|