Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2520 kcal
|
Rasva: 133,86g | Prot: 117,38g | Hh: 218,52g.
Aamiainen: Herdez Salsa Casera, Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Aguacate, Guacamole con Tomate. Välipalat/Muut: Taco al Pastor, Taco de Bistec, Agua de Jamaica, Taco de Bistec. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|