Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 62,30g | Prot: 38,72g | Hh: 107,21g.
Aamiainen: Scrambled Egg . Päivällinen: Frontera Hot Chipotle Roasted Tomatillo & Garlic Gourmet Mexican Salsa, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Tomatoes, Lettuce, Guacamole, Old El Paso Tostada Shells, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Canada Dry Ginger Ale. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|