Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 31,08g | Prot: 43,77g | Hh: 93,77g.
Aamiainen: Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), SPAR Форель Соленая, Меридиан Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Päivällinen: Chin-Su Соевый Соус, Салат с Тунцом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Наши Кулинары Суп Грибной, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Parmalat Молоко 0,5%. Välipalat/Muut: Мандарины, Призма Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|