Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 59,43g | Prot: 39,69g | Hh: 146,19g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Nutiva Семена Чиа, Пятерочка Авокадо, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Мандарины, Яблоко, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|