Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 48,98g | Prot: 45,98g | Hh: 126,24g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Сибирь Зефир в Кондитерской Глазури, Мёд, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|