Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 54,92g | Prot: 39,21g | Hh: 113,57g.
Aamiainen: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. Lounas: Грецкие Орехи, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Славянка Конфета Золотой Степ. Välipalat/Muut: Organic Food Трайфл , Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|