Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 51,43g | Prot: 46,01g | Hh: 163,28g.
Aamiainen: Tempe Goreng. Lounas: Nissin Ramen Rasa Kari Ala Jepang, Tempe. Välipalat/Muut: Wall's Cornetto Strawberry Vanilla, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Roma Malkist Rasa Abon, Makaroni, Dua Kelinci Sukro Original. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ewidyatiwi
|