Päiväkirja - susili2406, 01 helmi 21

Zu viel Eis gegessen 🤦‍♀️
66,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2021:
1088 kcal Rasva: 42,85g | Prot: 55,24g | Hh: 116,03g.   Aamiainen: Kölln Haferflocken, K-Classic Sauerkirschen, Arla Skyr. Lounas: Almette Kräuter 7% Fett, Filinchen Vollkorn. Päivällinen: Goldähren Weizen Toastbrötchen, Aldi Schweizer Wurstsalat. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - susili2406


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.