|
Effects of binging the whole weekend😬Good thing I'm starting gym today
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 37,34g | Prot: 46,64g | Hh: 123,41g.
Aamiainen: Cheese and Tomato Sandwich. Päivällinen: Apple Juice, Chicken Wrap. Välipalat/Muut: Freshmark Bananas, Caring Candies Little Lollies. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nobahle@92
|