Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 34,30g | Hh: 178,25g.
Aamiainen: Alpro Mandeldrink - Original, Alpro Mandeldrink - Original, Alpro Mandeldrink - Original. Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Kaufland Geflügelfleischwurst, Bio Organic Dinkel Fusilli. Päivällinen: Aldi Flammkuchen. Välipalat/Muut: Lorenz Erdnuß Locken. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|