Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 12,38g | Prot: 33,55g | Hh: 72,11g.
Aamiainen: Morliny Polędwiczki Pikantne z Kurczaka, Ogórek (Obrany), Pilos Serek Wiejski bez Laktozy, Lidl Bułka Ciabatta. Päivällinen: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała, Jabłko. Välipalat/Muut: Herbapol Herbata Malinowa. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|