Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
573 kcal
|
Rasva: 15,04g | Prot: 52,38g | Hh: 61,92g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Avocado, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenbrustfilet. Välipalat/Muut: Banane, Milsani Kirsch Zauber. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|