Päiväkirja - margoq8, 01 helmi 21

68,650
68,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2021:
795 kcal Rasva: 33,85g | Prot: 67,64g | Hh: 60,32g.   Aamiainen: Кофе, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Кабачок, Fish House Килька в Томатном Соусе. Lounas: Чай, Борщ со Свининой, Домик в деревне Сметана 20%. Päivällinen: Лук, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Мороженое, Клементины. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - margoq8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.