Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 65,10g | Prot: 55,66g | Hh: 198,72g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Колбаса Докторская. Lounas: Хлеб Черный. Päivällinen: Петелинка Окорочок с Кожей, Картошка Тушеная, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|