|
У меня сегодня обжираловка 😹😹 а точнее - второй день, я дышать перестаю, но уж очень хотелось наесться да так, чтобы потом трупиком лежать. Получилось!!
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2293 kcal
|
Rasva: 70,41g | Prot: 93,85g | Hh: 413,52g.
Aamiainen: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, 111 Рис с курицей (31.01.2021). Lounas: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Just Brutal Чипсы, Картошка тушёная с котлетами, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая. Päivällinen: РЖД Печенье Песочное, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Виноград. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|