Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 14,11g | Prot: 16,70g | Hh: 128,52g.
Aamiainen: Bellarom Family Latte Macchiato. Lounas: Combo Family Cappuccino Schoko, Bellarom Family Latte Macchiato. Päivällinen: Gekochte Karotten, Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln. Välipalat/Muut: Wrigley's Extra Professional Mints Waldfrucht. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|