Päiväkirja - claire3360, 01 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
84,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2021:
1149 kcal Rasva: 33,88g | Prot: 58,78g | Hh: 150,44g.   Aamiainen: Pain de Seigle, Thé sans Sucre. Lounas: Nescafé Cappuccino, Monique Ranou Jambon Blanc, Knorr Sauce Bechamel, Chou-Fleur. Päivällinen: Lanvin Assortiment de Chocolats, Delisse Déli'light au Chocolat, Oeuf Mollet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Choux Fleur, Nescafé Cappuccino. Välipalat/Muut: Nescafé Cappuccino. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claire3360


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.