Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 43,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 43,67g | Prot: 22,53g | Hh: 88,47g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Помидоры, Батон Нарезной. Lounas: Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Välipalat/Muut: Хурма Сушеная, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Be_happy;)
|