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Por fin! pensaba que no iba a llegar nunca! Solo 2 kilos más para llegar a mi peso de antes del embarazo y solo 1 kilito extra más para llegar a mi peso de DESPUÉS del parto!
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85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1331 kcal
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Rasva: 51,61g | Prot: 97,75g | Hh: 120,54g.
Aamiainen: Orange. Lounas: Mercadona Filete de Pavo , Mixed Vegetables (Frozen) . Päivällinen: Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Pan Rustico, Dagu Huevos Ecológicos , Bacon. Välipalat/Muut: Sugared or Glazed Doughnuts , Hacendado Chocolate con Leche (21g), Baileys Baileys, Nespresso Café Capsulas. lisää...
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Painonpudotus 0,3 kg viikossa
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