Päiväkirja - N c:, 01 helmi 21

🦊
62,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.    Vielä jäljellä: 62,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2021:
1015 kcal Rasva: 50,89g | Prot: 50,22g | Hh: 90,95g.   Aamiainen: Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Lounas: Запеченный Картофель, Азия Квашеная Капуста с Клюквой, Дальние Дали Шницель из Свинины. Päivällinen: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Вареники с Картошкой. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - N c:


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.