Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 42,36g | Prot: 50,16g | Hh: 164,61g.
Aamiainen: Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Tucapel Galletas de Arroz Dulces. Lounas: Tomates, Lechuga, Repollo, Habas, Patatas Fritas, Carne en Su Jugo. Päivällinen: Tomates, Unimarc Atún Desmenuzado en Agua, Palta. Välipalat/Muut: Artesanal Cuchufli Chocolate, Natur Natur de Maiz, BUKA Buka Mix Vegetales Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|