Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 9,66g | Prot: 31,66g | Hh: 120,44g.
Lounas: Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Välipalat/Muut: Orangen, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Eisbergsalat, Spitzkohl. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|